【工会活动】为健康加码乐,享愉悦生活——南通市学田幼儿园开展三八妇女节活动
花香正浓,春风渐暖,在第115个”三八“妇女节来临之际,为了丰富教职工健康保健知识,提高身心健康品质,南通市学田幼儿园联合党支部特邀“工会大学堂”公益培训直通车驶进幼儿园,以工会活动为载体,特别贴心地为教职工送上中医养生课程,旨在普及中医健康养生知识,关爱教职工身体健康,提高教职工健康意识和保健能力。
中医药传承人、有二十多年医疗行业从业经验、人力资源和社会保障局认证艾灸保健师:洪飞老师,凭借着二十年医疗从业经验,结合幼儿园教师工作的特性,从传统中医理论体系出发,对常见的教师职业病的形成原因进行分析,并为老师们提出了具有科学性与实操性的建议及健康养生策略。
洪飞老师基于中医养生的核心理论,围绕运动保健、情绪调控、四季养生原则、常见疾病预防以及穴位按摩技巧等多个维度,展开了深入且细致的讲解。在分享过程中,现场老师们不仅系统地学习到了具有实操性的中医养生知识,更掌握了通过科学养生手段提升生活品质的有效方法。
洪飞老师详细阐释并现场演示了如何通过穴位按压、拍打等方法,缓解诸如颈肩疼痛、失眠、肠胃不适、气血不足等日常生活中常见的症状。在轻松愉悦的氛围中,老师们切实掌握了实用的养生技巧。
此次活动以我园“善美”文化为依托,不仅为老师们带来了满满的收获,更是让我国传统文化之瑰宝得以传承和发扬。教师的身心健康与幼儿的成长紧密相连,拥有“善美”心灵的老师,必将培育出一朵朵绽放着“善美”光芒的花朵,让每一位幼儿健康快乐的成长。