亲爱的家长朋友们：
您好！
夏天到了，随着气温的升高，病毒和细菌大量繁殖，因此，夏季也是传染病的多发季节。为了让孩子们度过一个健康、愉快的夏季，幼儿园为大家整理了幼儿夏季卫生保健小知识，我们一起努力，做好幼儿夏季保健工作，共同为孩子们的健康成长保驾护航！
一、日常生活篇
1.家园配合，培养良好习惯
夏季气温高，容易滋养病菌，因此要注意培养孩子良好的卫生习惯，防止病从口入。饭前便后要用流动水和肥皂洗手，不乱摸鼻子和眼睛，教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法。
教育幼儿不乱扔果皮、纸屑、不随地吐痰、爱护公共财产，培养幼儿爱清洁、讲卫生的良好习惯。
2.穿衣要舒适透气
最好选择宜吸汗、宽松、透气的衣服，纯棉制品最合适；穿浅色衣服会让孩子觉得更凉快；衣服尽量宽松、透气、吸汗。
室内公共场所温度过低时，可适当增加衣物，在傍晚散步或者野外行走时，尽量给孩子穿薄款长裤，防止蚊虫叮咬。
3.经常锻炼，增强幼儿体质
每天12:00-14:00，阳光最充足的时候，尽量不要让孩子在烈日下外出运动；在孩子们平时进行户外活动的时候，一定要注意尽量选择阴凉的场所开展活动，并及时补充水分，防止中暑。
周末白天带孩子出门，请做好防晒工作，给孩子戴上太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞等。
夏季幼儿游泳必须在成年人的陪同与监护下方可进行，必须去配置有符合资格救生员的规范游泳场所。
4.保持幼儿生活作息时间规律、充足睡眠
适当增加孩子的午休，保证充足的睡眠时间，以免精力不济，抵抗力下降。再热的天气也最好不要让幼儿裸睡，这样容易引起以肚脐周围为主的肚子阵发性疼痛，并发生腹泻。
5.空调不宜调得过低
空调温度控制在27～28度，比室外低5～6摄氏度为宜。可用电扇代替空调，应放得离孩子远些。在保证室内通风和湿度的同时，为孩子在一天中较凉快的时间段安排适当的运动，以增强机体的抵抗力和适应能力。
二、预防疾病篇
1.预防空调病
大家对空调的依赖性越来越强，空调病也随之出现。如果孩子出现疲倦、烦躁、头晕、肠胃不适、注意力难以集中等症状，就要考虑孩子是否患有空调病。
【小贴士】
（1）空调的稳定设定在25~27°C，室内温差不要大于8°C。
（2）空调房里也要注意给孩子增减衣物。
（3）多通风换气，保证室内外空气流动。
（4）定期请专业人士给空调清洁、消毒。
2.预防夏季感冒
夏季感冒中医又称为暑湿感冒，暑湿感冒的特点就是因为夏季闷热，湿度比较大，这时大家容易贪凉，如吹空调等，感受风寒之邪。
【小贴士】
（1）减少在空调房间里的时间，控制空调房间温度与室外温度相差4℃最为适宜。
（2）预防感冒的有效方法是勤洗手，尽量少用手摸眼睛、鼻子。
（3）夏日平时饮食要清淡，避免生冷辛辣的食物，同时保持良好心态，增强自身抵抗力。
3.预防手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。
【小贴士】
（1）勤洗手、讲卫生。
（2）勤通风，流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。
（3）儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。
（4）患手足口病居家治疗的患儿避免与其他儿童接触，以减少交叉感染；父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理。
4.预防诺如病毒
诺如病毒又称诺瓦克病毒，是急性肠胃炎最常见的病原体。该病毒传染性强、群发性强、潜伏期短、感染剂量低。全人群普遍易感，全年均可发生感染。传播途径多样，包括接触被病毒污染的食物和水以及呕吐物或排泄物；也可通过吸入粪便或呕吐物产生的气溶胶或间接接触被污染的环境。
【小贴士】
(1)做好家居日常清洁，定期高温消毒
(2)饭前便后认真清洗双手。
(3)生熟食物分开处理和存储。
(4)不喝生水，瓜果蔬菜要洗净。
(5)水产生鲜，充分做熟之后再吃。
5.预防皮肤病
夏季蚊虫肆虐，幼儿的皮肤过于娇嫩，容易被蚊虫叮咬。孩子难以忍受瘙痒，会去抓挠，容易发炎。再加上孩子出汗多，容易长痱子、疖子或脓包，处理不及时容易加重，甚至引发败血症。
【小贴士】
（1）准备花露水、风油精等止痒消肿的物品来防止孩子抓挠。
（2）不要用蚊香，会对孩子的呼吸道和皮肤黏膜产生影响。
（3）保证皮肤清洁，及时更换汗湿衣物。
（4）户外活动的时候不要靠近草地、水面。
（5）多吃绿豆汤、冬瓜、苦瓜等清热解毒的蔬菜。
三、穿衣指南篇
1.不穿过长的裙子
很多父母会喜欢给孩子穿上长长的裙子，像个小公主一样。但其实这样不利于孩子在园所里自由活动，过长的裙摆很容易被滑滑梯夹到或走路奔跑时绊倒自己，造成不必要的伤害。
2.不穿连体裤、紧身衣
连体裤不仅对孩子来说穿脱困难，而且不方便孩子上厕所，容易弄脏或打湿。而太紧的衣服会影响孩子的生长发育，束缚孩子的身体。
3.不穿带铆钉、亮片等装饰物的衣服
孩子喜欢亮闪闪的东西，玩耍时可能会将衣服上的装饰物放入口中含咬，大大增加了孩子误食的风险，也容易划伤孩子娇嫩的皮肤。
另外也要尽量避免带抽绳的衣服，以防发生意外。
这样搭配最合适
1.帽子：推荐选用面料轻薄，色泽偏冷偏浅并且有大帽檐的帽子，这样的帽子既能反射阳光，降低头部热度，又可遮光护眼，通风防暑。
2.上衣：要选择材质穿着起来舒服的衣服，以圆领、方口、小尖领为最好，最好前面开襟，纽扣不宜过多，方便穿脱。
3.下裤：带松紧的运动裤、棉质裤子都很适合穿去幼儿园。
4.袜子：穿袜子除了给宝宝起到保温作用外，也可以避免一部分不合格童鞋的化学物质污染，同时，不穿袜子也会使宝宝柔嫩的脚部肌肤变得干燥粗糙，甚至形成茧。
5.鞋子：凉鞋鞋跟后处的鞋带一定要结实，要保证孩子活动时鞋子可以挂的住。软硬适中的鞋底既能贴合幼儿的小脚，也能起到缓冲和保护的作用。
为了更好地预防各种流行性疾病的发生，请家长朋友注意做好以下几点：
1.教育孩子养成勤洗手、不随地吐痰、不随意丢弃使用过的手纸等良好个人卫生习惯。
2.双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手或擦净。
3.避免与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。
4.注意室内外环境卫生和室内通风，如周围有呼吸道传染病症状病人时，应增加通风换气的次数。衣服、被褥要经常在阳光下暴晒。
5.均衡饮食，充足睡眠休息，加强锻炼，注意防寒保暖，增强体质。
6.尽量少去人口密集的公共场所。
7.必要时接种疫苗，增强免疫力，实现科学预防。
8.如您的孩子有不适症状，请及时就医，请勿要求孩子带病上课。
夏季传染病虽然种类繁多，但只要我们家园携手，共同重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效阻断传染病的流行与传播。让我们为孩子的健康成长，筑起一道坚固的屏障！