2019-09-02~2019-09-06一周食谱
单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:南通市级机关第二幼儿园 所在周:2019-09-02
~2019-09-06
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星期一
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星期二
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星期三
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星期四
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星期五
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上午点心
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牛奶
红梅牛奶: 100
饼干 香酥条饼干: 10 |
牛奶
红梅牛奶: 100
饼干 趣多多饼干: 10 |
牛奶
红梅牛奶: 100
饼干 动物饼干: 10 |
牛奶
红梅牛奶: 100
饼干 字母饼干: 10 |
牛奶
红梅牛奶: 100
饼干 太平威化: 10 |
午餐
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白米饭
稻米: 50 红烧牛肉丸 鸡蛋: 4 面粉: 3 牛肉: 40 杭白菜炒白玉菇 文蛤菜: 50 白玉菇: 10 番茄鸡蛋汤 番茄: 25 鸡蛋: 10 |
白米饭
稻米: 50 香炖鸡蛋 鸡蛋: 50 菌菇虾仁西兰花 虾仁: 12 西兰花: 40 豆腐干: 8 杏鲍菇: 8 |
鸡胸黄瓜胡萝卜炒饭
鸡胸脯肉: 40 黄瓜: 30 胡萝卜: 15 稻米: 60 丝瓜鱼丸汤 丝瓜: 35 鱼丸: 20 |
高粱米饭
稻米: 42 高粱米: 8 红焖鸡翅 鸡翅: 100 生菜金针菇 金针菇: 10 生菜: 60 青菜虾皮汤 青菜: 20 虾皮: 2 |
青椒洋葱牛肉盖浇面
甜椒: 15 洋葱: 25 牛肉: 35 面条: 60 茭白: 20 香卤鹌鹑蛋 鹌鹑蛋: 35 |
下午点心
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面包: 30
哈密瓜: 70 |
麻团: 35
香蕉: 70 |
红糖发糕
红糖: 6 面粉: 40 西瓜: 120 |
清蒸玉米棒
鲜玉米: 100 葡萄: 60 |
蛋糕: 30
酸奶: 125 |