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2019-09-02~2019-09-06一周食谱
发布时间:2019-08-31 字体:[ ] 浏览次数:
单人一周食谱(重量单位:克) 幼儿园:南通市级机关第二幼儿园 所在周:2019-09-02 2019-09-06
 
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
上午点心
牛奶
红梅牛奶: 100
饼干
  香酥条饼干: 10
牛奶
红梅牛奶: 100
饼干
  趣多多饼干: 10
牛奶
红梅牛奶: 100
饼干
  动物饼干: 10
牛奶
红梅牛奶: 100
饼干
  字母饼干: 10
牛奶
红梅牛奶: 100
饼干
  太平威化: 10
午餐
白米饭
  稻米: 50
红烧牛肉丸
  鸡蛋: 4
  面粉: 3
  牛肉: 40
杭白菜炒白玉菇
   文蛤菜: 50
  白玉菇: 10
番茄鸡蛋汤
  番茄: 25
  鸡蛋: 10
白米饭
  稻米: 50
香炖鸡蛋
  鸡蛋: 50
菌菇虾仁西兰花
  虾仁: 12
  西兰花: 40
  豆腐干: 8
  杏鲍菇: 8
鸡胸黄瓜胡萝卜炒饭
  鸡胸脯肉: 40
  黄瓜: 30
  胡萝卜: 15
  稻米: 60
丝瓜鱼丸汤
  丝瓜: 35
  鱼丸: 20
高粱米饭
  稻米: 42
  高粱米: 8
红焖鸡翅
  鸡翅: 100
生菜金针菇
  金针菇: 10
  生菜: 60
青菜虾皮汤
  青菜: 20
  虾皮: 2
青椒洋葱牛肉盖浇面
  甜椒: 15
  洋葱: 25
  牛肉: 35
  面条: 60
  茭白: 20
香卤鹌鹑蛋
  鹌鹑蛋: 35
下午点心
面包: 30
哈密瓜: 70
麻团: 35
香蕉: 70
红糖发糕
  红糖: 6
  面粉: 40
西瓜: 120
清蒸玉米棒
  鲜玉米: 100
葡萄: 60
蛋糕: 30
酸奶: 125