1.要定时、定量。

让宝宝从小养成饮食的好习惯，使其内脏更好适应。在宝宝有能力自己进食后，应鼓励其养成自己进食的习惯。

2.保持好宝宝的食欲。

因为只有在有食欲的情况下，进食才最为有益。要保持宝宝好的食欲，必须注意进食环境不能过于嘈杂，更不能边看电视边进食；不要饭前吃零食；避免进食时宝宝过于疲惫或精神紧张。

3.注意腹部保暖。

不要使胃肠道受寒冷刺激，同时尽量减少呼吸道感染。

4.密切注意保持消化道通畅，养成定时排便习惯。

5.注意卫生。

父母首先要养成饭前洗手的习惯，还要注意食物清洁、新鲜。多进食易消化的食物，避免难消化的食物。