尊敬的小班新生家长：

您好！宝贝们即将解锁新身份，满怀憧憬地踏入他们人生的第一个集体环境，翻开独立自主生活的新篇章。为了让宝贝们能够顺利适应并享受这段新旅程，我们诚挚地邀请每位家长与宝贝携手合作，共同做好入园前的各项生活准备。让我们一起行动起来吧！

进入幼儿园生活，标志着孩子开始踏上独立生活的第一步。在这一阶段，学会自己吃饭是非常重要的，它不仅关乎孩子的身体健康，也对其自理能力的培养有着深远的影响。正确使用勺子、不挑食、不偏食，以及饭后正确的漱口、擦嘴，都是这一过程中不可或缺的部分。

家庭指导：

1.提供适宜的餐具，教会幼儿如何使用勺子，让幼儿独立进餐。

2.注意吃饭时间，避免幼儿边玩边吃的习惯。关掉手机电视，让幼儿专心吃饭。

3.提供多样化的食物，引导孩子不挑食、不偏食。

4.培养饭后漱口、擦嘴的习惯。引导孩子使用清水漱口，保持口腔清洁，教会孩子如何使用纸巾或毛巾轻轻擦嘴。

在幼儿园里，每个小朋友拥有自己专属的水杯，这不仅能确保卫生安全，还能在无形中促进孩子的多项能力发展，特别是双手的协调能力。家长在家庭中采取与幼儿园相似的生活方式，对于孩子更快地适应幼儿园环境具有积极作用。

家庭指导：

1.把吸管杯换成敞口杯。家长可为其准备带有卡通图案的可爱水杯，以吸引其注意力，增加喝水的兴趣。

2.引导孩子多喝水，在日常生活中培养孩子主动喝水的意识，时常提醒孩子喝水。

3.养成喝白开水的习惯，和孩子一起了解喝水的重要性。

独立如厕是孩子最基础的自理能力，它关乎孩子自尊心的建立。能够独立如厕的孩子，入院后会更从容，过渡期更短。所以平时事事包办的家长们，可以适当松松手、歇歇脚，减少相应的提醒，如：孩子何时该上厕所，让孩子学着自己来穿脱裤子，这是他们长大的第一步。

家庭指导：

1.教会孩子如厕姿势。如小女孩小便时，双腿尽可能地叉开，小内裤脱到膝盖处。小男孩，脱下裤子站立小便，注意不弄湿裤子。

2.尽量给孩子穿松紧腰便于穿脱的裤子。

3.提醒孩子便后洗手，养成良好的卫生习惯。

4.学会表达自己想要大小便的想法，有需求随时告诉看护你的人。

5.观察孩子大便的规律，培养定时大便的习惯。

洗手是幼儿一日生活中的重要环节，养成洗手的良好卫生习惯是帮助幼儿远离细菌、预防幼儿传染病的最有效的方法之一。

家庭指导：

1. 家长亲自示范七步洗手法，带领幼儿反复练习，养成勤洗手的好习惯。

2. 洗手后提醒孩子擦干以后不要随手摸。

3.家长在家中洗手池旁边准备一块幼儿擦手的小毛巾，养成洗完手擦手的习惯。

对于身体处在快速生长、发育阶段的宝贝们来说，睡眠特别重要。早睡早起、按时午睡，合理安排，与幼儿园的午睡时间保持一致，养成独立入睡、不抱睡的好习惯。每天保证2小时午睡的时间。

家庭指导方法：

1.适当安排一些户外活动，以便孩子更好地入睡，提高睡眠质量。

2.必要时为孩子提供安抚物。

3.养成午休的好习惯，即便睡不着，也要拉好窗帘，带孩子在床上躺一躺，适应午休。

生活自理能力是幼儿应该具备的最基本的生活技能，包括自己穿衣穿鞋。鼓励幼儿做力所能及的事情，减少包办代替。

家庭指导：

家长在家可以有意识地指导、帮助孩子尝试穿、脱简单的衣服、裤子、外套、鞋子等等。

小班入园，是宝贝们人生新篇章的温馨启程。从日常习惯到情感表达，每一份准备都是爱的累积。家长们，让我们以信任为帆，以鼓励为桨，共同陪伴孩子勇敢迈出这一步。相信在不久的将来，我们会见证孩子们更加独立、自信的模样。小班生活，美好可期，让我们共同期待宝贝们的精彩表现吧！