1.饮食上以清淡为主，常食具有祛湿化痰作用的食物，如：红豆、绿豆、冬瓜、芹菜、西红柿、胡萝卜、海带、牛奶、樱桃等。
2.常吃具有清利湿热作用的食物，可多食菊花、百合、桑葚、炒花生、草黄瓜、炒瓜子等。
3.忌食各种生冷瓜果、冰激凌、冰冻饮料等。
4.忌吃隔夜、油腻、不易消化的菜肴。
