新桥小学2024-2025学年第一学期第十九周营养食谱
新桥小学一月菜谱
日期：1月6日-10日
星 期 |
主荤 |
小荤 |
蔬菜 |
汤 |
备注 |
星期一 |
红烧牛肉 |
莴笋肉片 |
虾米菠菜 |
萝卜豆腐汤 |
酸奶 |
星期二 |
红烧翅中 |
盐水对虾 |
冬瓜烧木耳 |
南瓜小圆子汤 |
|
星期三 |
水煮鱼片 |
炒肉片 |
炒大白菜 |
青菜蘑菇汤 |
|
星期四 |
红烧肉 |
滑炒虾仁 |
炒双色甘蓝 |
牛肉粉丝汤 |
|
星期五 |
红烧仔排 |
干锅花菜 |
香菇青菜 |
番茄蛋汤 |
| 1月6日 | 红烧牛楠 | 牛腩 | 100 | 52 | 50 | 福汇1 | |
| 1月6日 | 莴笋肉片 | 精肉 | 30 | 15.6 | 15 | 苏食 | |
| 1月6日 | 去皮莴苣 | 15 | 7.8 | 20 | 虹轩 | ||
| 1月6日 | 胡萝卜 | 15 | 7.8 | 6 | 虹轩 | ||
| 1月6日 | 木耳 | 0 | 0 | 0 | 库存 | ||
| 1月6日 | 虾米菠菜 | 虾米 | 5 | 2.6 | 2 | 硕强 | |
| 1月6日 | 菠菜 | 85 | 44.2 | 42 | 虹轩 | ||
| 1月6日 | 生姜 | 0 | 3 | 虹轩 | |||
| 1月6日 | 小葱 | 0 | 3 | 虹轩 | |||
| 1月6日 | 萝卜豆腐汤 | 白萝卜 | 16 | 8.32 | 8 | 虹轩 | |
| 1月6日 | 豆腐 | 0 | 0 | 0 | 2箱 | 福汇2 | |
| 1月7日 | 红烧翅中 | 翅中 | 0 | 0 | 0 | 1000个 | 月日源 |
| 1月7日 | 盐水对虾 | 对虾 | 60 | 28 | 硕强 | ||
| 1月7日 | 冬瓜烧黑木耳 | 冬瓜 | 80 | 43.2 | 45 | 虹轩 | |
| 1月7日 | 木耳 | 0 | 0 | 0 | 库存 | ||
| 1月7日 | 南瓜小圆子 | 南瓜 | 30 | 16.2 | 15 | 虹轩 | |
| 1月7日 | 小圆子 | 30斤 | 虹轩 | ||||
| 1月8日 | 巴沙鱼片 | 巴沙鱼片 | 100 | 54 | 50 | 硕强 | |
| 1月8日 | 西红柿 | 30 | 16.05 | 15 | 虹轩 | ||
| 1月8日 | 金针菇 | 30 | 16.2 | 15 | 虹轩 | ||
| 1月8日 | 洋葱 | 10 | 5.4 | 5 | 虹轩 | ||
| 1月8日 | 生姜 | 0 | 3 | 虹轩 | |||
| 1月8日 | 小葱 | 0 | 3 | 虹轩 | |||
| 1月8日 | 炒肉片 | 精肉 | 25 | 13.5 | 12 | 苏食 | |
| 1月8日 | 胡萝卜 | 10 | 5.4 | 3 | 虹轩 | ||
| 1月8日 | 西兰花 | 60 | 32.4 | 30 | 虹轩 | ||
| 1月8日 | 炒大白菜 | 大白菜 | 85 | 45.9 | 42 | 虹轩 | |
| 1月8日 | 青菜蘑菇汤 | 青菜 | 20 | 10.8 | 10 | 虹轩 | |
| 1月8日 | 蘑菇 | 20 | 10.8 | 8 | 虹轩 | ||
| 1月9日 | 红烧肉 | 带皮夹心肉 | 100 | 0 | 50 | 苏食 | |
| 1月9日 | 滑炒虾仁 | 虾仁 | 90 | 48.6 | 45 | 硕强 | |
| 1月9日 | 炒双色甘蓝 | 紫甘蓝 | 50 | 27 | 22 | 虹轩 | |
| 1月9日 | 绿甘蓝 | 50 | 27 | 22 | 虹轩 | ||
| 1月9日 | 牛肉粉丝汤 | 牛腿肉 | 30 | 16.2 | 15 | 福汇1 | |
| 1月9日 | 粉丝 | 10 | 5.4 | 4 | 福汇2 | ||
| 1月9日 | 青大蒜 | 5 | 2.7 | 2 | 虹轩 | ||
| 1月10日 | 红烧仔排 | 仔排 | 100 | 53.5 | 50 | 苏食 | |
| 1月10日 | 干锅花菜肉片 | 精肉 | 30 | 16.05 | 15 | 苏食 | |
| 1月10日 | 花菜 | 60 | 48.15 | 30 | 虹轩 | ||
| 1月10日 | 青椒 | 15 | 8.025 | 6 | 虹轩 | ||
| 1月10日 | 香菇青菜 | 青菜 | 85 | 45.475 | 42 | 虹轩 | |
| 1月10日 | 香菇 | 15 | 8.025 | 6 | 虹轩 | ||
| 1月10日 | 番茄蛋汤 | 番茄 | 85 | 45.475 | 15 | 虹轩 | |
| 1月10日 | 鸡蛋 | 20 | 10.7 | 10 | 月日源 |