新桥小学2024-2025学年第一学期第九周营养食谱
新桥小学十月菜谱
第 9周 日期：10月28日—31日
星期 |
荤菜（大） |
荤菜（小） |
素菜 |
汤 |
其他 |
一 |
水灼对虾 |
花菜肉片 |
糖醋包菜 |
蹄子冬瓜汤 |
原味酸奶 |
二 |
红烧鸡腿 |
杏鲍菇炒肉片 |
红烧豆腐 |
蘑菇蛋汤 |
|
三 |
芋艿烧肉 |
虾仁炖蛋 |
文蛤菜 |
虾皮冬瓜汤 |
|
四 |
清蒸肉圆 |
炒鸡丁 |
辣子白菜 |
青菜豆腐汤 |
|
五 |
红烧仔排 |
缸豆肉片 |
炒青菜 |
三丝汤 |
| 10月28日 | 水灼对虾 | 对虾 | 55 | 29.425 | 28 | 硕强 | |
| 10月28日 | 花菜肉片 | 花菜 | 70 | 37.45 | 35 | 虹轩 | |
| 10月28日 | 精肉 | 26 | 13.91 | 13 | 苏食 | ||
| 10月28日 | 糖醋包菜 | 包菜 | 80 | 43.2 | 40 | 虹轩 | |
| 10月28日 | 蹄子冬瓜汤 | 冬瓜 | 45 | 24.3 | 25 | 虹轩 | |
| 10月28日 | 带皮前蹄 | 30 | 16.2 | 15 | 苏食 | ||
| 10月28日 | 生姜 | 0 | 3 | 虹轩 | |||
| 10月28日 | 小葱 | 0 | 3 | 虹轩 | |||
| 10月28日 | 酸奶 | 酸奶 | 495 | 卫岗 | |||
| 10月29日 | 红烧鸡腿 | 琵琶腿 | 0 | 500个 | 月日源 | ||
| 10月29日 | 杏鲍菇炒肉片 | 杏鲍菇 | 40 | 21.6 | 25 | 虹轩 | |
| 10月29日 | 莴苣 | 30 | 16.2 | 15 | 虹轩 | ||
| 10月29日 | 胡萝卜 | 8 | 4.32 | 3 | 虹轩 | ||
| 10月29日 | 精肉 | 35 | 18.9 | 18 | 苏食 | ||
| 10月29日 | 红烧豆腐 | 豆腐 | 0 | 6箱 | 福汇2 | ||
| 10月29日 | 蘑菇蛋汤 | 蘑菇 | 30 | 16.05 | 15 | 虹轩 | |
| 10月29日 | 鸡蛋 | 20 | 10.7 | 10 | 月日源 | ||
| 10月30日 | 肉烧芋头 | 芋头 | 50 | 27 | 25 | 虹轩 | |
| 10月30日 | 带皮夹心 | 60 | 32.4 | 30 | 苏食 | ||
| 10月30日 | 虾仁炖蛋 | 鸡蛋 | 70 | 37.45 | 35 | 月日源 | |
| 10月30日 | 虾仁 | 30 | 16.05 | 15 | 硕强 | ||
| 10月30日 | 小葱 | 0 | 3 | 6斤 | 虹轩 | ||
| 10月30日 | 生姜 | 0 | 3 | 6斤 | 虹轩 | ||
| 10月30日 | 文蛤菜 | 文蛤菜 | 85 | 45.9 | 42 | 虹轩 | |
| 10月30日 | 虾皮冬瓜汤 | 虾皮 | 2 | 1.07 | 1 | 虹轩 | |
| 10月30日 | 冬瓜 | 45 | 24.3 | 25 | 虹轩 | ||
| 10月31日 | 清蒸肉圆 | 去皮夹心 | 85 | 45.475 | 45 | 苏食 | |
| 10月31日 | 炒鸡丁 | 鸡腿肉 | 40 | 21.6 | 18 | 月日源 | |
| 10月31日 | 胡萝卜 | 5 | 2.7 | 3 | 虹轩 | ||
| 10月31日 | 山药 | 30 | 16.2 | 15 | 虹轩 | ||
| 10月31日 | 莴苣 | 30 | 16.2 | 15 | 虹轩 | ||
| 10月31日 | 辣子白菜 | 大白菜 | 80 | 43.2 | 42 | 虹轩 | |
| 10月31日 | 青菜豆腐汤 | 青菜 | 20 | 10.8 | 10 | 虹轩 | |
| 10月31日 | 豆腐 | 0 | 2箱 | 福汇2 |